どんなことに対しても、 "一般的には" とか、 "普通は" とか、 "上手くいってる人はどう" とか、 "愛されてる人はこう" とか、 "こういうのが仲良し" とか、 あるけども、 気にしていられないよね。 まわりをみれば、 そんなものばっかりだもの。 常識とか、…

こうしよう！と、 自分が動いていく時もあれば、 目の前のことをただこなしているうちに 自然と物事が変化していく時もある。 動かそう！としても 動かない時はあるわけで。 目の前のことに集中しすぎて まわりの優しさに気付かなかったりも したりするわけ…

さあ、今日は、家族の話をしよう。 弟は家の近くのB型事業所に通っている。 その事業所が3月には なくなるらしい。 その話をポンと出してきた。 お母さんと、弟と。 結構乗り越えてきたものがあったらしい。 特に学生の頃は大変だったらしい。 なんとなく聞…

今日は満月、の前の日か、 今日は星野源の 誕生日だ 。 おめでとう、源さん 。なんだろうか、やっぱり イライラしやすい気がする。 このところ穏やかに過ごせていたので それなりに睡眠もしっかりとっているので、 さらに今回はわかりやすかった気がする。 …

気持ちから健康的に そして、身体も健康的に いたいものですね◎ 最近は寝る時間が早くて 起きるのもスムーズでとってもいい感じ。 多少神経質になっても 沢山寝てるから大丈夫、で、 無駄に自分を責めることなく、 精神的に情緒が不安定にならずに済む 感情…

横を見ることを避けてきたので、 ちゃんと横をみようと思う。 これもプライドかもしれないけども、 そう言う横並びの関係をすぐにライバル視する 傾向が強くて、 出してはいないけども内心めっちゃ 負けず嫌いだから、 横を見て見ぬふりをしたりとか あの人…

できない、という状況に もどかしさとイライラする。 それはプライドだろう。 できないという状態にイライラする。 それはずっと変わってない。 でもできないことのが多い訳で、 やったことのないことも多いのだから 最初の一回でできないのは それなりに並…

じっくり過ごせているのか、 今1月が2週目ということに まだそれくらいだったか。 という感覚になった。 そろそろ夕方の日が沈むまでの時間が 長くなっている。 職場のドアを開けた時に まわりが明るいだけで なんだか得した気分である。 朝ご飯にお米をしっ…

朝車のガラスが凍っていた。 早めに準備をして、心の余裕はあったが 道がゆっくり進んでいたので ぎりぎりになってしまった。 そう言う時のためにも、 ゆとりは必要だ。 言葉が通じたと思う時は なんだか嬉しい。 その感覚を今日は楽しめた。 それは言葉の意…

心のゆとりをもって。 早め早めの行動をするために 余白を作るために 全てをやろうとしないこと。 本当にそれは今やらなければいけないことか ということ。 時間帯をずらしてみたり するだけでも 時間の余白ができたりして それによって気持ちも少し余白がで…

今日はご機嫌に過ごせた日になりました。 身体の調子の問題かな？ 朝ご飯の加減かな？？ ある程度内側に入れないっていうこと 自分の理想とする形をただ追求すること 相手を勝たせることを覚える事 そういうことです 今日は早く眠れそう〜 朝ご飯に時間が掛…

今日は10日。 一昨日あたりからまた起伏の差が。 感情が込み上げてくる。 落ち着かない、不安感、イライラ、情緒。 最近は嫌な夢もみる。 ちょっと、リラックスする時間と 身体を労る時間が必要だ。 部屋の空気が乾燥する。 体温調節が難しい。が、 夏よりは…

いろんな場所へ出向けないのは しんどいなあ〜。 遠くのどこかのコミュニティに ひょこっと入ってみたり、 全然違う分野の人と交流したり、 友だちに会うことももっと沢山ほしい！ と、ないものねだりになってしまう。 大人になるにつれて 何かをわかったよ…

今日は、また気の緩みを感じた日でした。 甘えだろうな、うんうんうん。 油断かな、うんうんうん。 神経質〜。 なんだろうね？正義感？笑 あと金曜日だからかな☜ 休んでるけど、あれだね、多分慣れだね。 すぐだれちゃうよね。 いやいや、 今年は誠実にだ。 …

緊急事態宣言、 愛知県でも、でるのだろうか。 動き出せると思った矢先。 被写体がいないと、 写真のバリエーションが増えないよ。 とかぼやいてみる。 そんなことを言ってないで 一人でも写真は撮れる。 アイデア次第や𓅫𓇠 さてさて、 素直になってみる。 現…

さてさて、 今日は頑張りました◎ 寺子屋塾へもいけました◎ swichとMIU404のシナリオブックが さすがです。 野木さん！！！！！ 意志がすごいなと。 世間を見る観察力が、 それを万人に沁みるように届けるのが。 すごい。 どうりで、 どんなドラマも面白いわ…

気分はいい感じ◎ お腹の中に収まっている感じ◎ 今日も帰ってご飯食べてから、 やっぱり横なってしまった。 そっから2時間くらいの睡眠を…。 今日はテレビは見ていない。 ちょっと見たい気もしたけど、まあ、いいか。 今からやれることをやろう。 とりあえず…

仕事始め◎ 朝方悪夢を見たので、一度めが覚めて、 二度寝も意外にすっと目が覚めたので 気楽に用意もできたのだが、 お昼がとても眠くなった〜。 帰ってからどんだけでも寝れるくらい 寝てしまったが、 この後眠れるだろうか。 帰ってきてからの 体力をつけ…

中学の時の同級生と会いました。 みんな大人になっていて。 2人はお子さんがいて、 久しぶりに乳児と触れ合い、 両手を広げてこちらに走ってくる姿に ずっっっきゅん。 誰にも埋められない部分を こどもって、埋めてくれるんだよねえ。 可愛い。 愛おしい。 …

さて、今日は ついに、 きました！ 「逃げるは恥だが役に立つムズキュン特別編」 わーーー 8時ごろからテレビの前完全待機。 もちろんモニタリングもチェック済み。 見ましたか〜。 社会的なあれこれが詰め込まれてましたね〜。 いやあ、さすが。 平匡のおな…

あけましておめでとうございます。 多分今年は、 去年よりも、 少し明るく、少し元気に、 過ごせそうな気がします。 楽しさを素直に表現していけるような、 楽しさを素直に感じられるような、 そんな感覚の変化を覚えています。 ちゃんと意味のある一年だっ…