さあて、今日は満月 昨日の夜から朝にかけてなんか落ち着かない なんか焦る、嫌だなあ。 みたいな感覚が大きかったけども 一回スンって心が静かになる機会があったので、 それから 自分的に もっとゆったり、大丈夫、任せよう となり 癒し、ゆったり、焦らず…

行動してみて うまくいかなかったことも 次にいかそう、学びになってよかったと 前向きに捉えることで 自分の喜びにもつながる 今日は利用者さんとの話の中で それを教わった。 その前向きさが 人の心を明るくする時があるのだなと。 自分にも必要な考え方だ…

筋トレをする体力がなく すぐに眠っていた今週 そろそろ体力戻ってきたかなと なってきました！ 今日は節分。 今日同じ職場の方とお話ししている時に 季節の行事を大切にするようにしている それをこどもに伝える事をしたかったからそうしている と話してい…

気にしていることの本質に もっと気にしなければいけないものが きっとある気がする。 今別にそれを気にする必要はないな ってことに 意識を向けすぎていると 目の前の根本にある問題に 目を向けられないし 本質の部分の解決にはつながらない だから次々に問…