今日はご機嫌に過ごせた日になりました。
身体の調子の問題かな？
朝ご飯の加減かな？？
ある程度内側に入れないっていうこと
自分の理想とする形をただ追求すること
相手を勝たせることを覚える事
そういうことです
今日は早く眠れそう〜
朝ご飯に時間が掛かるし
その後の気分が逆に下がってしまうのならば
そこを改善しよう。
水分がね、大事だね。
ビタミンと、タンパク質と。
睡眠ね。
心の調子は、
身体の調子からだね。
おつかれさまでした。
結構コロナが身近までやってきていて
やっと現実味を帯びてきてる…。
健康だね。
健康だよ。
今日も、一歩。
