夜中に起き、今の時間。
まだ夜明け前ですね。
心のモヤモヤが増えてくるとかっていうのは
自分の身体の調子が良くないからだな。
なぜって最近は
食生活結構乱れてるんだよな。
爆発的にボーンって
振り幅大きいくらい
乱してるからやはり心の調子にも
変化が出てきますね。
やることを後回しにしちゃっています。
楽しいことばかりを先に掴もうとしちゃってます。
それに流されて
いますねえ。
ボケの花が咲き始めていた。
気持ち的にはもうすっきりなってもいい季節。
心のエンジンを掛かるのを待っているのでなくて
もうとりあえず動いていくしかない。
無心でやっていくしかない。
習慣を頭でやらない
って判断している時点で
頭が行動を制御してしまっているということだ。
そういうことか。
今日も、一歩。
初めてガリチューというものを飲みました👏
