日々の"ほっこり" おかぴごと日記

人間らしく。愛と笑顔の明るい心で歩こう。

◎習慣の崩壊。

 

 

最近毎日寝落ちである。

電気代勿体無い。

 

 

全然何もやれない。

 

昨日は奇跡的に全てこなして眠る事ができた

あっという間に朝だった。

 

 

眠っているのに

眠たい状況が続く。

 

 

全然栄養バランス取れた食事できていない。

食べているだけましか。

お腹はすくもんね。

 

 

体力続かないね〜

栄養偏るね〜

そんな中で生きてる人間すご〜い

 

 

全然日々の習慣崩壊中です

睡眠>>>>>

でも質が悪い

 

 

食べてすぐ寝ちゃう

 

 

帰ったらお腹が空いちゃう

食べたら寝ちゃう

終わっちゃう。

 

 

現場出てないのにね〜

現場出てる人はすごい。

 

 

明日もまた帰りは遅くなりそうだ。

さ〜やれるか〜

朝も全然起きられないんだな〜。

 

 

 

結構負のスパイラル

塩分過多だし、崩壊している。あー。

 

 

 

とりあえず今からまた寝る準備して

寝よう。

 

 

 

 

今日も、一歩。