朝に全てのやるべきことを持ってくるという生活にシフトチェンジ。
今週は、体調が優れずになかなか起き上がれない日が多々。
そのため最低限のことのみで乗り切っていたが、水曜日あたりから体の調子が整ってきたように感じ、木曜日は無事に朝活に参加ができた。
昨日も９時に就寝。
写真をPCに取り込みたい、習字の課題を考えたいのだが、、、今朝この後やろうかな。
体の不調から精神の不調に続くという体感があった。
すこしでも自分にストレスの氣があると言葉が悪くなるので案外すぐに気付ける。
あとは、人のせいにしだす思考。
そこからのマイナス思考。
何も頑張りたくない。
となる。
そもそも少しでも無理をさせるとこうなるのだから
その辺は許容範囲。
しかし全て外的な要因で振り回されるというのもかったるいではないか。
人は人。
人の意見は人の意見。
納得するまで問いを立て続ければいい話。
人の答えに依存はしない。
似ていたとしても違うのだから。
あくまで参考にするだけだ。
『同じ想いだよね』
というような話し方や
『わかると思うけど』
という言葉を言われることは多くあるが、
「あ〜よくわかんないけどニュアンスで受け取れってことかな」っていう
解釈で自分にわからせようとしていることがよくある。
しかし、超能力なんて持っていないのだから
全てをわかるわけがない。
人間なのだから重ならない部分も
必ずある。
見せてない部分、意図していないことも
察してしまう部分もある。
精々察して伺える程度である。
だからすり合わせは大切ですね。
それをすればいいんです。
自身に浮かんだ問いは持ち続ければいい。
外的に出せる条件の時に発するようにすればいい。
その時はふ〜んという感じだが、
結局腹に落とし込むためには無理やりということは私には無理なことなので。
朝、いいですね。
やはり時間の概念。それに縛られない充実した２時間を常に作り出すこと。
共同幻想や巨人に飲まれない視点を持てることの豊かさ。
今日もコツコツと楽しく生きましょう。
よき日に。
今日も一歩。
