全てが幻想だと思えば
わりと今この瞬間に集中できるなと
今日は思った。
頭でなくてお腹の下あたりで
声は落ち着いたトーンで話していれば
目の前のことに意識を向けて
思考もあれこれと散らばらずに
そこに落ち着いている。
内側の折り合いをどうつけていくか。
ゆっくり呼吸をして
ひとつひとつ丁寧に
そこに自分の柵の入った考え方を
入れたりはせず。
そうかもしれいないと
思うことも
全て幻想だから。
その幻想にひっぱられないこと。
個人の抱く幻想にも
相手が抱く幻想にも
集団が抱く幻想にも
何事も幻想だということを
頭に置いていれば
結構、楽で、面白いかもしれない。
期待をしすぎず
ただそのものを眺められる。
なるほど、全て幻想。
今日も、一歩。
