お腹がすぐ冷える。
ぎゅるぎゅる
と
なんだか身体が重たくなる。
お休みの日はどうしてもごろごろしてしまう。
出掛けたとしても
昼過ぎくらいに体力の限界がくる。
一回、寝たい。となる。
最近それで
食べ物とか
なんか体にあんまり気を遣ってないから
また改めて
大切にメンテナンスしてあげなくちゃと
思っているところです。
私の身体、
動いてくれて
いつもありがとう。
今日も、一歩。
お腹がすぐ冷える。
ぎゅるぎゅる
と
なんだか身体が重たくなる。
お休みの日はどうしてもごろごろしてしまう。
出掛けたとしても
昼過ぎくらいに体力の限界がくる。
一回、寝たい。となる。
最近それで
食べ物とか
なんか体にあんまり気を遣ってないから
また改めて
大切にメンテナンスしてあげなくちゃと
思っているところです。
私の身体、
動いてくれて
いつもありがとう。
今日も、一歩。