今日は朝から運動をしたり、 美味しくご飯を食べたり、 家族と過ごしたり、 映画を観たり、 本を読んだり、 エネルギーを補う日になった。 こういう日はやっぱり大切。 何か予定があるからと 休みの日を使うわけじゃなく ただ自分の満たされた心をつくる日に…